• Логин:
  • Пароль:

Одной из разновидностей массажа, кроме общего местного и самомассажа, является душ-массаж. Эта водная процедура применяется в профилактических и лечебных целях. Говоря о душе-массаже, мы имеем в виду водную процедуру, которая проводится без мыла при температуре воды около 35°С.

Калина полезные свойства и противопоказанияС незапамятных времен калина является универсальным средством для лечения различных болезней. Несмотря на то, что плоды этого многолетнего кустарника семейства жимолостных обладают весьма специфическим кисло-горьким вкусом и резким запахом, который нравится далеко не всем, по своим целебным свойствам они во многом превосходят такие проверенные веками средства, как малина и черника. И это неудивительно, ведь в [...]

С самого детства всех нас учили, что лениться – это плохо, а трудиться – это хорошо. И вот сегодня, когда люди вынуждены жить в бешеном ритме и трудиться не покладая рук и головы, лень уже не рассматривают как абсолютное зло, но скорее как естественный регулятор, помогающий организму обрести гармонию в чередовании труда и отдыха.

Если вам надоело просыпаться по утрам с чувством усталости, вы должны подумать о том, чтобы испытать регулируемую кровать. Такими кроватями можно управлять с помощью пульта. Верхняя часть кровати, где располагается голова, можно поднимать, чтобы удобнее было смотреть телевизор. Нижняя часть кровати также регулируется, чтобы вы могли найти идеальную позицию для сна.

Брусника – полезные свойства и противопоказанияПолезные свойства брусники – вечнозеленого кустарника, который произрастает преимущественно в хвойных лесах умеренных климатических поясов – известны с древних времен. Причем, народные целители знали, что листья брусники следует заготавливать ранней весной, когда они содержат наибольшее количество витаминов, а ягоды необходимо собирать в октябре – конце ноября. Поды и листья брусники богаты такими витаминами, как А, [...]

Кроме того, собака - такое же живое существо, как и он сам, со своими
желаниями и потребностями. А так как родители весь день работают, все
это придется делать ребенку.
Животное будет очень скучать по всем вам, когда малыш в саду или школе, а родители на работе.
После беседы дайте малышу время осмыслить все услышанное и понять, готов ли он взять на себя ответственность за питомца.

С их помощью можно лечить тело и душу, управлять настроением и возрастом. Эти эффективные и необычные методики непременно понравятся вам!

Вы постоянно сидите на строжайших диетах, а потом срываетесь? Едите вроде бы немного, но не можете похудеть? Не знаете, что содержит больше энергии: плитка шоколада или эскалоп из свинины?
К сожалению, многие современные женщины (не говоря уже о мужчинах) могут ответить положительно на эти вопросы. Да, мы знаем, что такое интернет и какая модель телефона подойдёт нам лучше всего. При этом мы имеем очень и очень смутное представление об одной из основных составляющих нашей жизни и здоровья – еде. Хотя, конечно, все осведомлены о том, что переизбыток калорий приводит к ожирению.
Голодные диеты или полный отказ от еды, после которого вы набиваете рот булочками, не самый лучший выход и крайне редко ведёт к похудению. Если же у вас невероятная сила воли и вы способны голодать без срывов, то это и вовсе может просто-напросто истощить ваш организм. Чтобы избавиться от лишнего веса и при этом не чувствовать себя несчастной, можно просто учитывать, сколько калорий вы съедаете и стараться сделать их расход выше потребления. Таким образом вы сможете не отказываться от любимой еды, а просто увеличить расход калорий!

Женский животик – настолько сексуально привлекательная часть тела, что мужчины до сих пор не могут определиться, что же им больше по душе – стройные ноги, высокая грудь, крутые бедра или же плоский животик?

Конечно, лучше все сразу, но сегодня речь пойдет о том, как сделать живот плоским, не прибегая к длительным физическим нагрузкам, пластическим операциям и прочим косметическим манипуляциям. Всего несколько минут в день, и уже через 10 дней результаты не заставят себя ждать, а ты с легкостью сможешь носить более откровенные наряды и, может быть, даже захочешь сделать себе пирсинг пупка.

Однако для достижения такого эффекта необходимо выполнять хотя бы три пункта из нашего плана! Итак, время раскрыть секреты

Когда столбик термометра зашкаливает, мысли только об одном – о прохладе и воде: будь то море или стакан прохладного напитка.

Современные девушки в курсе, что ни одна диета не будет работать отлажено, если не выпивать в день положенные 1,5-2 л воды. Но как быть летом, когда пить хочется постоянно – увеличивать количество потребляемой жидкости? Как бы не так! На повестке дня все те же 1,5 л чистой негазированной воды.

Всем известно, что человеческий организм большей частью состоит из жидкости, а это значит, что любое отклонение от нормы чревато последствиями. Существует простая формула: 40 мл воды на каждый кг веса, а это значит, что на 60 кг веса приходится примерно 1,5 литра. А все разговоры про то, что летом из-за жары мы теряем огромное количество влаги через кожу и поэтому для поддержания водно-солевого баланса надо пить как можно больше – распространенное заблуждение.

Что делать если вы постоянно чувствуете усталость? Уже с утра нет сил и желания что-то делать, двигаться, общаться. А к вечеру настроение падает совсем, во всем теле тяжесть.Хроническая усталость - это не каприз, а серьезное заболевание, потому и относиться к усталости нужно серьезно.

Прислушайтесь к себе. Главное, не спутайте вечернее переутомление с
хронической усталостью, требующей серьезного внимания и лечения.

Идеальным способом приготовления диетических блюд считается еда,
приготовленная на пару. Ценность таких блюд для людей, желающих
похудеть, заключается в том, что в процессе приготовления не требуется
дополнительного использования масла. Таким образом, еда, приготовленная
на пару, содержит минимум жиров и является полностью диетическим блюдом.

В народной медицине талая вода применяется уже много веков. Зимой в деревнях снег заносили в тёплое помещение и ждали, пока он полностью растает. Регулярное употребление талой воды благоприятно воздействовало на поддержание физической активности и помогало сохранять организм в тонусе. Жители горной местности продолжительное время пили талую воду, полученную в домашних условиях, в результате чего сохраняли жизненную энергию и здоровье на долгий период. В данной статье мы хотим рассказать про полезные свойства и приготовление талой воды в домашних условиях.

Вы чувствуете себя готовой дать начало новой жизни, вы тщательно готовитесь к рождению своего долгожданного крохи, но при взгляде в зеркало червячок сомнений закрадывается в душу: а буду ли я прежней красавицей?
Столько сил потрачено на поддержание почти идеального веса и стройности тела, на посещение косметолога. Какие же изменения ждут внешность в течение предстоящих девяти месяцев вынашивания ребёнка и правда ли, что беременность - враг красоты?

Чечевица — это один из немногих продуктов, к которому наш организм генетически адаптирован. По своим диетическим свойствам и целебным качествам (среди продуктов растительного происхождения) равных этой бобовой культуре нет. 

1 2 3 4 5 6
Предыдущая     Следующая